Hai sobat Mahasiswa Update! Ada fasenya disaat kita merasakan burnout atau overthinking beberapa waktu karena kita merasa tertinggal, merasa kayak stuck gini-gini aja sedangkan orang lain sudah jauh melaju kencang. Pasti kita tidak ingin dong harus begini begini aja, nah gimana caranya kita mulai belajar kembali setelah kita merasa unmotivated to study, merasa tertinggal dengan orang lain?
Nah, ada 4 tips yang bisa kamu lakukan supaya hal itu tidak terus-menerus menghantuimu
Set the Ball Rolling
Jangan panik atau sedih jika sudah merasa tertinggal dari yang lain, daripada mikirin hal itu, mending langsung mulai untuk mengejar ketertinggalan. Pelajari semua topik atau lakukan hal yang harus kamu kerjakan dengan menggunakan metode paling efektif menurut versimu sendiri. Mulailah untuk banyak menjawab pertanyaan dan active recall daripada passive recall.
Tulis Semua yang Harus Dikerjakan
Mungkin hal ini terkesan simple dan gampang, tapi disaat merasa tertinggal. Coba bikin list tugas atau belajar apa yang harus kamu lakukan dan pastikan kamu mencapai itu semua. Disaat merasa tertinggal, cobalah untuk menuliskan semua hal yang membuatmu merasa tertinggal dan tugas yang harus kamu lakukan. Dari situ kamu akan tahu seberapa banyak dan berapa lama kamu bisa menyelesaikannya.
Realistis
Kamu sudah tidak mempunyai banyak waktu, karena kamu sudah wasting time, sudah banyak waktu yang terbuang. Jadi, kamu harus bisa memilih pekerjaan atau list apa yang benar-benar harus kamu kerjakan (priority tasks) dalam waktu yang tersedia.
Mencegah Future Procastination
Untuk saat ini, kamu harus bisa memaklumi kesalahanmu tetapi jagan dijadikan habit! Kamu sudah mengetahui resiko yang kamu hadapi atau kamu alami setelah kamu merasa tertinggal dan waste time. Maka lakukanlah cara supaya tidak menunda-nunda di masa depan. Contohnya dengan membuat weekly plan atau monthly schedule biar tahu apa yang harus dilakukan.
Dengan mengetahui hal tersebut, kamu overthinking kamu akan merasa jauh lebih ringan dari biasanya, mulailah terlebih dahulu, berikan yang terbaik.
Sekian informasi yang dapat diberikan. Jangan lupa untuk selalu kepoin website mahasiswaupdate atau ig kami, supaya kamu bisa mendapatkan informasi terbaru terkait tips dan trik lainnya.
tulisannya sangat bagus, tipsnya sangat membantu bagi saya dan teman-teman mahasiswa di http://walisongo.ac.id/ yang sering malas dalam belajar.